middaglunchfrukost.blogg.se

En åländsk storasyster som älskar att laga mat. Och baka kakor.

Chokladbollsröra med banan och hallon.

Publicerad 2016-05-06 17:38:53 i Mellanmål/kvällsmål, Nyttigt värre,

Här är ett fint och hälsosamt litet kvälls/mellanmål. Jag som präktig storasyster försöker hitta så roliga varianter av kvällsmål som det går. Tanken är att det här ska smaka som chokladbollssmet, men ändå innehålla bra grejer. Den smakar allra bäst om den får stå i kylen en stund.
Chokladbollsröra:
Till två personer
 
* 2 dl kesella/turkisk yoghurt
* 1 dl havregryn
* 1 mogen banan
* Tre matskedar kokosflingor
* 3 teskedar kakao
* Lite vaniljpulver
* 1 matsked honung/agavesirap
* (För mer ”vuxensmak” kan du ha i lite kaffe också)
 
Mixa ihop med stavmixer. Låt stå i kylen en timme eller så. Servera med vad du vill. Skivad banan och tinade hallon, till exempel.
 
Bon appétit!

Liknande inlägg

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Zandra Lundberg

Redan när jag var barn kunde jag sitta i timmar och skriva av recept från mina släktingars gamla veckotidningar. Jag älskade att pyssla och hjälpa till att laga mat. Sen hände annat i livet. Jag blev journalist. Jag åkte till Asien för att yoga och hitta mig själv. Men återigen valde livet en annan väg. Jag kom hem sjuk och till följd av det också deprimerad. Nåväl. Nu bor jag hemma på Åland och försöker hitta tillbaka till livet. Det som hjälper mig mest är att laga mat till mina syskon. Så jag lagar mat. Massor med mat. Och bakar. Vilket jag är väldigt bra på. Så. Här är en blogg om mat och kakor och annat som gör livet lite mer värt att leva. På Instagram kan du följa @middaglunchfrukost Vill du mejla får du gärna göra det på: [email protected]

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela